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Origem
Nasceu perto de Orléans, entre 945 e 950, e foi confiado, ainda criança, à abadia de São Bento do Loire (Fleury), onde aprendeu gramática, dialética e aritmética. Ele progrediu tanto em seus estudos que, ainda muito jovem, obteve a atribuição de ensinar na escola do mosteiro.
Acadêmico
Não satisfeito com seus estudos, foi para Paris e Reims, onde aprendeu astronomia; depois, voltou para Orleans, onde se aperfeiçoou na música. Após sua formação com o estudo de retórica e geometria, voltou a lecionar no mosteiro de Fleury. Nessa época, compôs uma obra sobre silogismos dialéticos e alguns escritos sobre cálculo e astronomia para refutar a opinião daqueles que anunciavam o fim do mundo para o ano mil. Sob sua direção, a escola do mosteiro floresceu. É interessante notar, entre outras coisas, que ali também se praticava o ensino do tacógrafo. Em 982, foi chamado por Dom Oswald, Arcebispo de York, para dirigir a Ramsey Abbey School.
Nomeado Abade
Na Inglaterra, Abão tinha grande reputação e foi capaz de forjar laços de profunda amizade com eminentes personalidades religiosas e civis da época. Dois anos depois, voltou a Fleury e, em 988, foi nomeado abade. O novo ofício deu outra direção aos seus estudos: era preciso defender os direitos do mosteiro, ameaçado pelo bispo de Orleans, Arnolfo; tinha que pensar no governo espiritual e material de sua grande comunidade.
Santo Abão de Fluery buscou trazer a paz entre a Igreja e o Estado
Embates clericais
Provocado pelas circunstâncias, ele também se envolveu em problemas relativos às relações dos bispos com o rei, e do rei com o Papa. A hostilidade do bispo Arnolfo foi exasperada a ponto de que, um dia, enquanto Abão ia a Tours para a festa de São Martinho, foi atacado junto com seus companheiros por um grupo de ladrões, que os feriram. Abão lutou contra o rei Hugo Capeto para defender o direito dos bispos aos dízimos da colheita. Nesta ocasião, ele escreveu seu Apologeticus, dirigido aos reis Hugh e Robert, em que ele lida com virgens e viúvas, agricultura e guerra, casamento e simonia.
Sua aspiração de estabelecer a lei do direito contra os abusos dos poderosos o levou a compilar uma coleção de Cânones, na qual se propõe a esclarecer os direitos e deveres do poder civil e a posição dos monges diante dos bispos. Enviado a Roma em abril de 996, e no outono do ano seguinte por Hugo Capeto para evitar uma interdição papal para o casamento do soberano Roberto II com Berta, Abão retornou à França convencendo o Papa e despertando a ira do rei, que precisou obedecer.
Santo Abão de Fleury foi um reformador monástico
Ideias de Reforma
Um fervoroso admirador das ideias de reforma que irradiavam do mosteiro de Cluny, ele trabalhou duro para tornar seu mosteiro também um centro de intensa vida espiritual. Em 1004, ele partiu em uma viagem à Gasconha para visitar o mosteiro de La Réole e restabelecer a observância religiosa lá.
Páscoa
Durante um motim que eclodiu em La Réole entre os francos e os gascões, o monge ficou gravemente ferido e morreu alguns dias depois (13 de novembro de 1004).
Abão foi um dos escritores mais frutíferos de seu tempo. As primeiras indicações de um culto público a este santo datam do ano de 1031.